Для лечения поджелудочной есть 3 средства, о которых не рассказывают врачи
Основные функции поджелудочной железы — выработка пищеварительных ферментов и инсулина — гормона, регулирующего энергетический обмен глюкозы в тканях. Когда эти…
Красота
Упражнения для коррекции широких бедер
Бороться с проблемой широких бедер у женщин можно и нужно. Разработано достаточное количество специальных комплексов упражнений, которые несложно выполнять самостоятельно.…
Как следует мыть голову, чтобы волосы долго не теряли свой объём и блеск
Вам приходиться часто мыть голову, а ваша шевелюра всё равно выглядит блеклой и совершенно не держит объём? Ваши волосы быстро…
Как правильно рассчитать идеальное соотношение веса и роста
Таблицы соотношения веса и роста, которые используют профессионалы. Но учитывайте, показатели веса немного варьируются в зависимости от пола, возраста и…
Метод Эгоскью: Упражнения для восстановления спины + видео
Питер Эгоскью – основатель метода Эгоскью, постуральной терапии, которая используется в 24 специализированных клиниках в разных странах мира. Питер –…
Суперскраб для кишечника
Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом…
Лучшие упражнения Норбекова для всех отделов позвоночника…
Система Норбекова состоит из простых и очень эффективных упражнений. Эти упражнения помогут сохранить гибкость позвоночника, а значит молодость и здоровье.…
3 правильных упражнения, которые помогут тонизировать мышцы спины и победить жир
Женщины могут иметь все размеры и формы. Некоторые из нас высокие, миниатюрные, тощие, пышные, и список можно продолжить. Наши физические…
Тонкая талия за 30 дней
Изящная и тонкая талия всегда была одним из символов женской красоты. Если вы не можете похвастаться своей осиной талией, не…