5 признаков хронического дефицита витаминов у женщин и что делать
Дефицит витаминов означает плохие новости для организма. Это может вызвать различные заболевания и вызвать у вас недомогание или усталость. В…
Красота
Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает…
Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения. Второй…
Как «поставить на место» лицо… Простое упражнение для противодействия возрастным изменениям
В медицинской науке физиологическую основу старения организма связывают с высыханием всего организма – тканей, костей, сосудов… и в том числе…
5 эффективных упражнений от складок на боках
Как избавиться от складок на боках. В первую очередь выучите 3 простых правила, которые касаются питания: меньше сладкого и мучного;…
Худеем дома: упражнения для ног и бедер
Любая женщина мечтает о красивой фигуре, стройных ножках и подтянутых бедрах. Но мечтать мало. Для достижения результатов, нужно делать конкретные…
Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен
Лечебную гимнастику при варикозе следует делать как для профилактики, так и для лечения самой болезни. Выполняя комплекс специальных упражнений, вы…
Почему немеют руки ночью? Причина — не в возрасте… Здоровье и народные рецепты в домашних условиях
Многим людям, особенно представителям более старших возрастных групп, знакомо ощущение покалывания, «ползания мурашек», неловкости, онемения в руках, особенно по ночам.…
Эти упражнения – просто находка для работающих сидя. Здоровье и красота в домашних условиях
Регулярные занятия физкультурой жизненно необходимы каждому человеку. Гимнастические упражнения позволяют гармонично развивать мускулатуру, формировать красивую фигуру, натренированные мышцы позволяют сохранять…
Как навсегда избавиться от прыщей. Красота и здоровье в домашних условиях
Я более 15 лет мучаюсь с проблемной кожей. И только полгода назад нашла единственно верный рецепт очистки кожи и избавления…