Зими жахливі для тих , хто бореться з кашлем та застудою. Кашель іноді викликаний курінням , забрудненням повітря та старінням.
Ось, що говорить доктор Меркола з Клініки Майо:
“Кашель вважається ”гострим”, якщо він триває менше трьох тижнів. Він вважається "хронічним", якщо він триває більше восьми тижнів (чотири тижні у дітей).
Деякі причини гострого кашлю включають:
- застуда
- грип
- вдихання подразника
- пневмонія
- кашлюк
Поширені причини хронічного кашлю:
- алергії
- астма ( найбільш поширена у дітей)
- бронхіт
- гастроезофагеальна рефлюксна хвороба ( ГЕРХ)
Більш того , “хоча причини різні , причина , за якою ви кашляєте , полягає в тому , щоб допомогти вашому тілу позбутися стороннього матеріалу або слизу з легких та верхніх дихальних шляхів. Це один із захисних механізмів вашого тіла , призначених для полегшення дихання. Іноді легко визначити , чому ви кашляєте , але це також може бути таємницею”.
Що ми робимо , коли починається кашель? Ідемо прямо в аптеку за сиропом від кашлю. Але сиропи — не найкраще вирішення проблеми. Дослідники виявили , що цей сироп не можна використовувати.