В організмі людини є 12 пар черепно-мозкових центрів , 5 з яких перебувають у ротовій порожнині. Масаж цих областей благотворно впливає на багато факторів здоров'я.
Наприклад , він покращує кровообіг і відтік лімфи , надає стимулюючий вплив на точки біологічної активності , покращує стан слизової оболонки рота та зубів. Цей вид масажу дуже корисний при порушеннях пам'яті , слуху та дихання , може допомогти позбутися хворобливих відчуттів під час жування та ковтання , від хропіння , сприяє поліпшенню мови , допомагає при короткозорості , глаукомі та катаракті. Крім того , цей масаж сприятливо впливає на стан шкіри обличчя , розслаблює м'язи , що знаходяться навколо рота , знімаючи з них затискачі , а також повертає об'єм губам.
Самомасаж щік та підборіддя
1. Захопити праву щоку з внутрішньої та зовнішньої сторін. Для чого двома пальцями однієї руки тримати щоку зсередини , а чотирма пальцями іншої руки захопити зовні. Зробити кілька кругових рухів , намагаючись охопити всю ротову порожнину , дійти до щелепного суглоба , помасажувати губи. Так само обробити другу щоку.
Якщо на щоках або губах виявляться якісь больові точки , постаратися особливо активно помасажувати їх , розім'явши всі ущільнення , щоб зняти затискачі з м'язів обличчя , дозволити їм розслабитися.