Тибетські цілителі вважають , що причиною артрозу є порушення обмінних процесів і накопичення в організмі «спека» або «холоду» ( зазвичай через неправильне харчування або безпосередній вплив холоду на суглоби).
Розглянемо різні типи людей та його реакцію ті чи інші зовнішні чинники — реакції організму , які призводять зрештою до захворювання.
Тип людини 1
Люди великої статури , схильні до надмірної повноти , з білястою шкірою , зазвичай мерзлякуваті і люблячі погрітися біля вогню , вважають за краще вживати в їжу молочні продукти , а також сирі овочі та фрукти. Це по-справжньому фатальна помилка!
Саме через це у них нерідко виникають проблеми з обміном речовин , у великих суглобах — плечових , ліктьових , колінних та кульшових — накопичується слиз.
Загострення артрозів у них трапляються також через переохолодження нирок і попереку: досить застудитися на риболовлі , полюванні , полежати на холодній землі , постояти на протягу - і кровообіг у нирках і суглобах сповільниться , після чого починають проявлятися болі в суглобах , сигналізують захворювання.
Тип людини 2
Щільні люди з червоною шкірою , червоними прожилками на обличчі , жовтуватим відтінком білків очей , схильні до гіпертонії , можуть відчувати проблеми з суглобами через надлишок жовчі , яка розноситься по всьому організму. У них найчастіше болять дрібні суглоби пальців рук та ніг.
У кремезних чоловіків з червоним відтінком шкіри у віці після 45 років часто розвивається подагра - особливо у тих, хто чревоугодує, не обмежуючи себе у солоному, гострий, смаженою, у алкоголі.
Як не спровокувати важкий артрит
Перший орган , який страждає від такого способу життя, — печінка , яка бореться з негативними обставинами , викидаючи надлишок жовчі. В результаті втрачається еластичність суглобів.
Зазвичай подагра починається з гострого болю в суглобі великого пальця ноги. Жінок подагра наздоганяє рідше.
Головне у боротьбі з артритом — не переохолоджуватися , берегти поперек , не їсти холодної їжі , не пити охолоджених напоїв , тим більше газованих.
Як не шкода розлучатися із сирими овочами та фруктами — доведеться видалити їх зі свого раціону харчування. Кулінарна обробка овочів та фруктів убереже вас від неприємностей.
Щоб зігрітися , пийте чай з додаванням імбиру , тертого чи меленого.
Використовуйте в їжу рослинні олії, що зігрівають - кунжутна , оливкова , кокосова або кукурудзяна.
Відмовтеся від процедур, що гартують , бережіть внутрішнє тепло — так радять лікарі Тибету.
Найефективніші рецепти від артриту та артрозу з медицини Тибету
Мазь, що зігріває № 1
Взяти 200 г олії , 1 ст. ложку березових бруньок , стільки ж імбиру ( краще свіжонатертого , але можна і меленого), дрібку чорного або червоного перцю , часточку часнику , натерту на тертці , і 1 ч. ложку солі.
Все це перемішати та кип'ятити 5-10 хвилин на водяній бані.