Затримка рідини , надлишки жиру та закупорки артерій є дуже серйозними проблемами.
Щоб уникнути наслідків , потрібно провести детоксикацію організму.
Одним із найкращих засобів є чай з яблучної шкірки.
Його дуже легко приготувати. Крім того , він не має побічних ефектів.
Ось його рецепт:
Інгредієнти:
- 1 літр води
- Жменька листя базиліка
- Шкірка двох яблук ( вимийте та очистіть яблука)
- 4 см імбиру
- 4 палички кориці
Спосіб приготування:
Додайте яблучну шкірку , імбир та корицю в каструлю з водою та поставте на слабкий вогонь.
Дайте закипіти та зніміть з вогню. Нехай настоїться протягом 15 хвилин , щоб вода ввібрала всі корисні властивості інших інгредієнтів.
Потім додайте листя базиліка та перелийте напій у скляну пляшку з кришкою.
Пийте чай натще і за півгодини перед кожним прийомом їжі.