Протягом дня очі сильно втомлюються. Постійне навантаження відбивається на зорі. Поступово після 25 років воно починає знижуватися. Йоко Такахаші – лікар з Японії , рекомендує регулярно проводити термотерапію. Ефективність цієї терапії підтверджується багатьма експериментами.
Численні експерименти підтвердили ефект зігрівання очей
Здатність сфокусувати зір на тому , що ви хочете побачити , поступово знижується після 25 років. Так само з віком дедалі важче ставати розглянути щось поблизу. У всьому винна перевтома м'язів очного яблука. Коли м'язи перебувають у гіпертонусі , вони спазмуються. Кровообіг порушується. Надмірна напруга може навіть деформувати очне яблуко.
Для зняття спазму рекомендується Термотерапія. Під час процедури нагрівається область довкола очей.
Проведений експеримент
В експерименті брали участь 20 осіб віком від 30 та від 50 років. Їм було наказано щодня перед сном зігрівати свої очі протягом 10 хвилин. Експеримент тривав 2 тижні.
Ефект від зігрівання очей був виразним:
- У групі людей віком від 50 років спостерігалося поліпшення в середньому на 0,4 діоптрії.
- У групі від 30 до 40 років склало 0,5 діоптрії.
У цьому експерименті частка тих , у кого зір покращився на 0,5 D , становила близько 60%.