У нашому тілі є бактерії та токсини , яких необхідно вчасно позбутися. В іншому випадку вони стануть причинами різних проблем зі здоров'ям та серйозних захворювань.
Існує багато методів детоксикації , але найефективнішим із них є ця техніка з ногами.
Більшість нервів тіла перебувають саме в ногах. Ось чому детоксикацію організму набагато ефективніше виконувати за допомогою ніг.
Залийте тазик гарячою водою і додайте півсклянки англійської солі , півсклянки соди , півсклянки морської солі , півсклянки яблучного оцту і трохи ефірної олії на ваш вибір. Добре перемішайте , поки всі інгредієнти не розчиняться , і занурте туди ноги.
Тримайте ноги у воді протягом 30 хвилин. Але якщо відчуєте слабкість , не турбуйтеся , оскільки вона є частиною детоксикації.
Також рекомендується збільшити споживання магнію в щоденному раціоні.
Для того , щоб підвищити рівень магнію в організмі , ви можете зробити ванну з півсклянки англійської солі та ефірною олією на ваш розсуд. Перемішайте до розведення і додайте у воду , попередньо змішану з водою, бентонітову глину.
Тримайте ноги в суміші 25 хвилин на день , щоб підвищити рівень магнію в організмі та покращити поглинання інших поживних речовин.
Ванна з імбиром та перекисом водню
Залийте ванну гарячою водою та додайте склянку перекису водню та ложку порошку імбиру. Прийміть ванну протягом 30 хвилин. Це допоможе відновити клітини та тканини , а також очистити організм від усіх токсинів та бактерій.
Незалежно від того , який метод ви оберете з цих трьох , необхідно виконувати процедуру протягом місяця безперервно.
