Тибетські цілителі вважають , що причиною артрозу є порушення обмінних процесів і накопичення в організмі «спека» або «холоду» ( зазвичай через неправильне харчування або безпосередній вплив холоду на суглоби).
Розглянемо різні типи людей та його реакцію ті чи інші зовнішні чинники — реакції організму , які призводять зрештою до захворювання.
Тип людини 1
Люди великої статури , схильні до надмірної повноти , з білястою шкірою , зазвичай мерзлякуваті і люблячі погрітися біля вогню , вважають за краще вживати в їжу молочні продукти , а також сирі овочі та фрукти. Це по-справжньому фатальна помилка!
Саме через це у них нерідко виникають проблеми з обміном речовин , у великих суглобах — плечових , ліктьових , колінних та кульшових — накопичується слиз.
Загострення артрозів у них трапляються також через переохолодження нирок і попереку: досить застудитися на риболовлі , полюванні , полежати на холодній землі , постояти на протягу - і кровообіг у нирках і суглобах сповільниться , після чого починають проявлятися болі в суглобах , сигналізують захворювання.
Тип людини 2
Щільні люди з червоною шкірою , червоними прожилками на обличчі , жовтуватим відтінком білків очей , схильні до гіпертонії , можуть відчувати проблеми з суглобами через надлишок жовчі , яка розноситься по всьому організму. У них найчастіше болять дрібні суглоби пальців рук та ніг.
У кремезних чоловіків з червонуватим відтінком шкіри у віці після 45 років нерідко розвивається подагра - особливо у тих , хто обжерує , не обмежуючи себе в солоному , гострому , смаженому , в алкоголі.
Як не спровокувати важкий артрит
Перший орган , який страждає від такого способу життя, — печінка , яка бореться з негативними обставинами , викидаючи надлишок жовчі. В результаті втрачається еластичність суглобів.
Зазвичай подагра починається з гострого болю в суглобі великого пальця ноги. Жінок подагра наздоганяє рідше.
Головне у боротьбі з артритом — не переохолоджуватися , берегти поперек , не їсти холодної їжі , не пити охолоджених напоїв , тим більше газованих.
Як не шкода розлучатися із сирими овочами та фруктами — доведеться видалити їх зі свого раціону харчування. Кулінарна обробка овочів та фруктів убереже вас від неприємностей.
Щоб зігрітися , пийте чай з додаванням імбиру , тертого чи меленого.
Використовуйте в їжу рослинні олії, що зігрівають - кунжутна , оливкова , кокосова або кукурудзяна.
Відмовтеся від процедур, що гартують , бережіть внутрішнє тепло — так радять лікарі Тибету.
Найефективніші рецепти від артриту та артрозу з медицини Тибету
Мазь, що зігріває № 1
Взяти 200 г олії , 1 ст. ложку березових бруньок , стільки ж імбиру ( краще свіжонатертого , але можна і меленого), дрібку чорного або червоного перцю , часточку часнику , натерту на тертці , і 1 ч. ложку солі.
Все це перемішати та кип'ятити 5-10 хвилин на водяній бані.
Щоразу перед нанесенням мазі на суглоб слід підігрівати до 37 °C. Теплою маззю натирають усі суглоби , які турбують.
Потримавши компрес 15-20 хвилин , зняти його і обмотати суглоби м'якою тканиною для зігрівання.
Мазь, що зігріває № 2
Взяти по 1 ч. ложці чебрецю , череди , кропиви , шабельника , кореня барбарису та натертого кореня імбиру або меленого імбиру. Все це перемішати , кип'ятити 5-10 хвилин на водяній бані. Змастити суглоби.
Настій шкаралупи волоських горіхів
Заповнити пляшку шкаралупою наполовину , залити горілкою доверху і наполягати 2 тижні в темряві , щодня струшуючи.
Цим настоєм можна натирати суглоби, що турбують, протягом 2-3 тижнів при застудах , склерозах.
Розтирання та компреси з олією
Для розтирання хворих суглобів та компресів на ніч підходять камфорне масло і всі настоянки з камфорою. Можна сприскувати маслом або настойками вовняні наколінники та налокітники та прив'язувати їх на ніч до суглобів.
Кам'яний компрес
Нагріті до 50-60 ° C гальку або гравій прикласти до суглобів через ганчірку і зверху обмотати теплою хусткою.
Щоб мазі , компреси та розтирання були більш ефективними , супроводжуйте їх самомасажем хворого місця. Це ще більше посилить приплив крові до нього , покращить кровообіг та підвищить шанси на одужання.
Крім того , можна використовувати дерев'яну паличку із закругленим кінцем або дерев'яний молоточок. Ними треба обережно масажувати хворі місця та постукувати по них.
Мурашиний спирт також добрий для розтирання хворих на суглоби.
Настоянка квітів проліска , кульбаби , бузку
Заповнити пляшку на третину квітками ( в суміші або окремо), залити горілкою доверху , поставити в темне місце , щодня струшувати. Через 2 тижні настоянка готова.
Нею можна розтирати хворий суглоб , попередньо нагріваючи настоянку до температури тіла. Можна і приймати настоянку всередину - по 8-10 крапель тричі на день перед їдою.
Жовчогінні відвари
Відвари вівса , польового хвоща , ведмежих вушок , розторопші , безсмертника , кукурудзяних приймок , пижми в суміші або окремо слід пити хоча б протягом місяця , оскільки саме застій жовчі приводить суглоби в плачевний стан.
