Вода з куркумою вранці дає щонайменше 5 ефектів.

Вода з куркумою вранці дає щонайменше 5 ефектів. Ось як її підготувати. Будьте здорові! Хочете потримати імунітет у холодний сезон? Вода з куркуми вам на допомогу. Куркума відома через свої протиракові та протизапальні властивості. Її активний компонент куркумін – потужний антиоксидант. Вода з куркуми , особливо в поєднанні з лимонним соком , має безліч цілющих властивостей.

Для приготування візьміть:

  • 0,5 ч.л. порошку куркуми;
  • 0,5 лимона;
  • теплу воду;
  • мед.

Вода з куркумоюВода з куркумою вранці дає щонайменше 5 ефектів.

Приготування.

Видавити лимонний сік у склянку. Додайте до нього теплу воду , порошок куркуми та мед. Добре перемішайте.

Вода з куркумою: Ось які позитивні ефекти надасть цей настій на ваш організм.

1. Полегшить біль від артриту.

Куркума виводить з організму вільні радикали. Щоденне споживання напою може полегшити біль у суглобах та зменшити запалення.

2. Врегульовує рівень цукру.

Куркума допомагає у запобіганні діабету 2 типу. Але якщо ви приймаєте ліки , обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем.

3. Зменшить ймовірність раку.

Куркума запобігає утворенню пухлин.

4. Зменшить запалення.

Куркумін має протизапальні та антиоксидантні властивості.

5. Запобігти серцевим захворюванням.

Куркума знижує ризик серцево-судинних захворювань , запобігаючи накопиченню бляшок в артеріях. А як часто ви вживаєте цю спецію? Куди її додаєте?

Збережіть , щоб не втратити

Вода з куркумою вранці дає щонайменше 5 ефектів.

Додати коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Для будь-яких пропозицій на сайті: [email protected]