Є 3 "бур'яни", які допомагають відновити хрящі та кістки. Ось вони
Відома травниця Олена Федорівна Зайцева цікавилася фітотерапією із 8 років. Вона знає про властивості більш ніж 1100 видів лікарських рослин!
Банани, мед та вода: попрощайтеся з кашлем та бронхітом
Зими жахливі для тих, хто бореться із кашлем та застудою. Кашель іноді викликаний курінням, забрудненням повітря та старінням. Це просто…
Як виглядати бадьорим і підтягнутим навіть у похилому віці
Налагодити гармонійний зв'язок тіла та розуму, нормалізувати дихання, відновити завантажені м'язи, повернути тілу симетрію та посилити внутрішню енергію допоможе регулярна…
Дієта мінус 60 - меню на тиждень, таблиця дозволених продуктів + рецепти
Сьогодні докладно розберемо систему Дієта Мінус 60 – меню на тиждень, таблицю продуктів харчування та трохи корисних рецептів. Розповім, що…
З кожною новою дієтою зростає можливість отримати зайву вагу!
Думаю, не перебільшу, якщо скажу, що немає жодної жінки – незалежно від статури та ваги – яка хоч…
Це неймовірно! Позбавляємося нежиті за 5 хвилин без ліків!
Нежить - постійний супутник холодної пори року. Як допомогти собі в сезон застуд швидко та без ліків? Читайте у нашій...
4 поради швидко позбавлять вас від здутих вен, капілярної сітки та варикозу!
Дуже часто з віком на ногах з'являються зірочки, вузли та плями різних кольорів. Це перші ознаки варикозного розширення вен. Основний…
Йога для очей: 8 простих вправ, які повернуть вам пильність
Йога для очей: 8 простих вправ, які повернуть вам пильність. Ці вправи допомагають зняти втому, покращити зір і просто розслабитися.
Десять приводів не викидати яєчну шкаралупу
Дивно, скільки всього ми викидаємо регулярно, навіть не замислюючись про те, що ті чи інші продукти можна використовувати на благо.