12 попереджувальних знаків низького рівня магнію в організмі
Небагато вітамінів і мікроелементів мають таке велике значення для здоров'я людини, як магній. Магній бере участь більш ніж у 300 біохімічних речовин.
Здоров'я
Які хвороби лікує куркума?
Натуральне лікування Чи то біль у спині, суглобах чи головний біль, більшість людей звертаються до таких препаратів, як Мотрин або…
Аюрведа: Обличчя - це дзеркало розуму
Аюрведа вчить дуже точним методам виявлення хворобливого процесу перед тим, як виявляться будь-які зовнішні ознаки захворювання. Виявивши ранні симптоми дисбалансу.
8 продуктів, які допоможуть вам виглядати на 10 років молодше
Хоча вік – це лише число, почуття молодості може допомогти вам зберегти позитивний та авантюрний дух та молоде сяйво.
Вправи проти запаморочення при шийному остеохондрозі
1. Повільно, зусиллям витягуйте шию вгору (голову при цьому задирати не потрібно, дивитися перед собою). Утримуйте напругу в шиї.
Банани, мед та вода: попрощайтеся з кашлем та бронхітом
Зими жахливі для тих, хто бореться із кашлем та застудою. Кашель іноді викликаний курінням, забрудненням повітря та старінням. Це просто…
Як виглядати бадьорим і підтягнутим навіть у похилому віці
Налагодити гармонійний зв'язок тіла та розуму, нормалізувати дихання, відновити завантажені м'язи, повернути тілу симетрію та посилити внутрішню енергію допоможе регулярна…
Дієта мінус 60 - меню на тиждень, таблиця дозволених продуктів + рецепти
Сьогодні докладно розберемо систему Дієта Мінус 60 – меню на тиждень, таблицю продуктів харчування та трохи корисних рецептів. Розповім, що…
З кожною новою дієтою зростає можливість отримати зайву вагу!
Думаю, не перебільшу, якщо скажу, що немає жодної жінки – незалежно від статури та ваги – яка хоч…